出轨的丈夫回到家庭，如何恢复关系？

我和我的丈夫已经结婚五年，并育有一个可爱的女儿。我是老师，我丈夫是医生。财务状况还不错。

他前段时间作弊。发现后，他和小三分手了，但我总是觉得自己的心里有刺深圳私家侦探推荐 ，生活永远都不会回到过去。

现在，无论他如何对待我，我内心都感到沉闷。离婚是不可能的，也不可能回到过去。我不愿意过这种愚蠢的生活。徐川老师，我该怎么办？

-海兰

女士海兰，你好。许多经历外遇和重聚的家庭都经历了这种焦虑状态。离异的人觉得他们有孩子并且拥有良好的物质条件。如果您一个人，两个人最好能挣钱养家。如果不离婚，您会觉得自己无法接受。无法帮助对方的背叛。

这种矛盾的情绪会影响两个人未来的情绪和生活。如果处理不当，他们可能最终会离婚。

面对这种情况，建议您做以下三件事：

1

给自己腾出空间来缓解压力

当婚姻表现为低级婚姻时，被骗的人总是痛苦无穷。它可能是仇恨，可能是令人失望，也可能是对自己的拒绝。当我们低估自己时，我们就不能理性地做出决定。这时最重要的事情是放松自己，鼓励自己，并让自己尽快摆脱负面情绪。

当情绪低落时，我们可以离开这个环境一段时间，找到一些喜欢做的事情，购物，化妆，看电影，读书，这些都会对自己产生积极的影响。

换句话说，我们可以暂时摆脱这种经历深圳婚姻调查取证，而专注于自我完善。当我们将这种痛苦的经历变成我们自身发展的基石时，将来没有什么能战胜您。

2

现在您不要做决定了

有一个大三学生。根本原因不是初级，而是两者之间的关系。可能是两个人的情感联系不牢固老公出轨回归家庭，也可能是他们无法彼此取暖，而彼此的时间和精力却太少了。简而言之，婚姻中他的需要得不到满足，所以他会注意的。

无论如何，现在他们决定继续携手并进，他们两个都应该向前看并积极地改变自己的行为，而不是盯着过去并每天纠缠在一起。纠缠只会加剧痛苦，加深裂痕。如果您增加投诉，那么这个家庭将真的无可挽回地陷入深渊。

我们的目标是找到一种治愈伤口的方法。最好的方法是给它“时间”。如果您更加活跃，您将找到一种找到“药物”的方法。如果您想找到“药物”，则必须找出您的感受。而不是低头抱怨自己。相反，如果您继续给他施加压力，让他生活在高压和负罪感中，那么这段婚姻注定不会长久。你内心的裂痕会直接破坏你的婚姻。

3

为积极关系创造机会

当我们确定恢复关系的想法时，我们可以做些什么。

例如，两个人可以交流并谈论他们想要的婚姻状况。在这一点上，每个人要纠正的最重要的内容是什么？办婚姻最重要的事情是坦诚面对，而不是肤浅对待过去。必须面对应该面对的问题，必须在沟通的地方沟通。

了解彼此后，您可以开始创造一些彼此相处的积极机会，例如每周一次的家庭聚会，两个人带孩子出去玩，并且有固定的“约会”的时间，每个人都可以独自聊天。聊天。互相拜访，一起吃晚饭，每天打电话等等。

我们必须记住，无论是哪种关系，我们都需要花费时间和精力来仔细地处理它。我们离的越近，我们应该花费的时间就越多。我们应该注意的最重要的事情是家庭。

但是，这不是一个容易的过程。在相处的过程中，它不可避免地会重复。偶尔会想到不好的回忆是很自然的事，但是请不要苛刻。移交旧帐户非常有害。与前面的方法一样，您可以离开一段时间，平息情绪，然后在理由恢复后就此事进行交流。

简而言之，如果要修复婚姻老公出轨回归家庭，最重要的是放开过去，面对未来。生命那么长，我们花费那么多时间受苦，还剩下多少时间来快乐？找到一种增强自己的方法，逐步摆脱困难，这是生活中最重要的事情。