尽管出轨中的人越来越多，但实际上，很多人不知道婚外情暴露后，出轨中的人会如何反应。

事实上，一旦婚外情暴露出来，男人和女人都必须面对许多问题。当然，出轨的正确问题与伤害的正确问题是截然相反的。

无论出轨一方有多糟糕，都离您的不忠行为对伴侣的伤害还很近。这是不可否认的。

那么婚外情暴露后出轨会产生什么样的情感反应？

一、已释放

“我厌倦了说谎”。

一旦隐藏了很长一段时间的秘密，您就会突然感到非常放松，就像卸下一颗已经保存在心中的石头一样。

向伴侣坦白一切，可能会让您感到放心，并觉得自己是新朋友，但是过了一会儿，您会发现自己陷入另一种困惑和困扰中。

二、不耐烦和不耐烦

“我已经离开了我的爱人，向你坦白了一切。你想要什么？”

婚外情一旦暴露，您将渴望与您的伴侣和解，这不仅是因为您真的想与您的伴侣重新开始，而且还因为您想消除内，但您的伴侣却没有遵循自己的意愿。节奏。

您渴望回到自己的努力中，会使对方认为您低估了您对她（他）造成的伤害，这只会使她（他）更加生气和悲伤。

著名的婚姻顾问戴维·卡德（David Card）在谈到受害方的情感反应时曾说：“他们的愤怒之深与中方对恋人的痴迷程度一样深，而且他们的痛苦也不少。关于当时出轨人们的狂喜程度，他们的报仇，就像出轨人们当时在欺骗自己的人一样，永远不会软弱。“

尽管您以谦虚的态度向伴侣致歉，但有时您会表现得非常焦虑和不耐烦。您在想：“我什么时候忍受？她（他）将不会无休止地愤世嫉俗，我已经承认了这个错误，她（他）还想要什么？”

三、长期焦虑

“只要我保持忙碌婚外情暴露后，出轨中的人将有这11种反应！，我就会感觉好些。”

外遇事件曝光后，许多人选择投入工作和各种活动来保持自己的忙碌，无论是出于某种良好目的，例如试图过上新的生活，还是纯粹出于躲避而已。痛苦的本能迫使自己忙起来，这已经成为许多人摆脱烦恼和消除痛苦的一种方式。

但是，您越是困惑，您就越有可能陷入强迫行为，从而分散自己的注意力，例如看电视，运动，购物，阅读和其他社交活动。这些活动可以使您脱离现实世界，而不必面对自己和生活。

但是，这种单方面和强制性的忙碌只是对问题的肤浅和短期的解决，不能从根本上解决问题。您的婚姻关系需要双方共同解决。

四、内感不足

“我在做我想做的事，怎么了？”

即使发现了外遇，您可能也不会为自己的行为感到内，也不会为破坏与婚姻的关系而re悔。

这种冷酷无情的态度无疑对您的伴侣更糟。

您为什么感到内and和不愿意道歉？可能是由于以下五个原因：

1、您已决定与伴侣离婚。此外遇事件只是您的借口。

2、您的性格有缺陷，无法阻止对任何人表示同情或同情或被良心谴责。

3、对他的伴侣很生气。

特别是，您可能会觉得自己受到不公平的对待，并且您不会觉得自己受到照料没有任何回报。当您认为自己为伴侣付出了太多，甚至牺牲了人生的理想和目标时，您就失去了很多，并且感到高兴，不满和怨恨在我心中累积，他们正处于爆发的边缘。

这种愤怒总是带有高度的优越感，使您感到自己有权在其他地方寻求慰藉。

4、您仍然在外遇中陶醉。

5、将他的出轨视为理所当然，并使您的外遇合理化。

您可能会认为：

“只要我真的爱那个人，婚外恋不能做什么？”

“只要我不真正爱那个人，出轨怎么办？”

“我出轨，但只要不让我的伴侣知道，我就不会伤害她。”

“男人喜欢扭花草。”

“我天生被打扰。”

“我完全无法控制这种冲动。”

五、可悲

“我永远不会忘记让我感到特别的那个情人。”

完成一段婚外情的时间后，您可能会抛弃情人，感到内and和自责。你会伤心几个月甚至几年。

对恋人感到内，遗憾，甚至怜悯和同情，这些都是可以理解的，因为恋人可能给您带来很多意想不到的激情，兴奋和幸福，她（他）曾经是您的生命线，会吸引您您进入另一个幸福的世界。